4 Lưu ý khi tập luyện với máy

may-chay-bo-co-da-chuc-nang-royal-111cu-1399867040167
Tập luyện thể dục trên máy tập chạy bộ là cách thức luyện tập năng động, không đòi hỏi cao về kĩ thuật, đốt cháy calorie hiệu quả và phòng tránh được nhiều bệnh tật. Để đạt được tập thể dục nhiều hơn, bạn cần biết về những...
Continue reading »

Tư thế kéo xô giúp bạn có cơ vai săn chắc

500x504xhuong-dan-keo-cap-keo-xo-trong-gian-ta-tap-1368502522892-1
Tư thế : Hãy vững chắc là bạn đang tập trung vào phần lưng dưới trong cả quá trình. Đừng lắc phần lưng trên khi bạn đang vận động. Khi vận động lên tới đỉnh điểm , lưng và thân dưới nên tạo thành một đường thẳng. Cứ tiếp tục giữ...
Continue reading »

Chỉ dẫn sử dụng Máy chạy bộ đúng cách

may-chay-bo-dien-da-nang-dai-viet-dv-556-15601464823255026
Chạy bộ là cách tốt nhất giúp giảm cân hiệu quả. Vì khi chạy, toàn thân chúng ta được vận động, lượng mỡ thừa tích tụ trong thân thể được tiêu hao mỗi ngày, giúp thân thể săn chắc và thon gọn. Do thúc đẩy của môi trường, ách...
Continue reading »

Ưu điểm của máy chạy bộ tại nhà

may-chay-bo-tai-nha-1386749186829
Ưu và nhược điểm của máy chạy bộ tại nhà Trước khi quý vị mua máy Thethaodaiviet xin phân tích một số ưu điểm và nhược điểm của máy chạy bộ điện  Những ưu điểm của máy chạy bộ bằng điện : –  Bước xuống giường là quý vị...
Continue reading »

Máy tập thể dục giúp phòng tránh ung thư

Dù chẳng thể chữa khỏi mọi bệnh nhưng chạy bộ vẫn đem đến cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe, khiến tinh thần hào hứng hơn và thậm chí còn giúp phòng bệnh. Dưới đây là 6 lý do khiến bạn không thể không dành thời điểm...
Continue reading »

Cách lắp ráp máy chạy bộ tại nhà thế nào

tac-dung-cua-may-chay-bo-1433749993580
Khi Cả nhà mua chiếc may chay bo về thường Anh chị sẽ không thể tự lắp ráp cho mình chiếc máy chạy bộ điện mà phải nhờ đến những nhân viên kỹ thuật lắp ráp điều đó sẽ khiến bạn không thể chủ động khi những vấn đề hoảng hóc...
Continue reading »